Run & Flow Day.
Organizado por: Sympla - amanda sant anna silva
Informações gerais:
São Francisco do Sul - SC
01/08/26 08:30 a 12:00
R$ 108,90
Participe do Run & Flow Day, um evento especial para mulheres que acontece no dia 1º de agosto de 2026, em São Francisco do Sul, SC. Este evento único combina yoga e corrida, proporcionando uma experiência de movimento sem pressão. Começamos a manhã no Centro Histórico com uma prática de yoga relaxante, ideal para todas as mulheres, independentemente do nível de experiência. Após a yoga, seguimos para um treino de corrida guiado, onde o foco é a vivência e a conexão com o corpo, sem competição ou comparação. O evento é perfeito para aquelas que nunca correram ou que desejam experimentar algo novo. Ao final, desfrutaremos de um delicioso shake proteico, ideal para recuperar as energias e celebrar novas amizades. Venha viver essa experiência transformadora e descubra o prazer do movimento!
Perguntas frequentes
1. Qual é a data do Run & Flow Day?
O Run & Flow Day acontecerá no dia 1º de agosto de 2026.
2. Onde será realizado o evento?
O evento será realizado no Centro Histórico de São Francisco do Sul, SC, na rua Babitonga, 193.
3. Posso participar do evento se nunca corri antes?
Sim! O Run & Flow Day é voltado para mulheres de todos os níveis, incluindo aquelas que nunca correram.
4. O que está incluído no evento?
O evento inclui uma prática de yoga, um treino de corrida guiado e um shake proteico pós-treino.
5. Preciso levar meu próprio tapete de yoga?
Não, você não precisa levar tapetinho, pois tudo estará preparado para você.
6. O evento é competitivo?
Não, o foco do Run & Flow Day é a experiência e o movimento sem pressão, sem competição ou comparação.
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